recepte zem 30M

Šī ir viena no manām iecienītākajām brokastu opcijām – augu valsts ogu jogurts ar granolu un svaigām ogām. Lielisks, pilnvērtīgs un pats galvenais …

Ja brokastu pārslas esi ieradis pirkt veikalā un tās ir viena no brokastu idejām arī Tavās mājās, tad noteikti iesaku izmēģināt šo recepti. …

Šis saldskābais tofu ēdiens ir viens no maniem mīļākajiem komforta ēdieniem, kad garšas kārpiņas kāro pēc kāda piesātinātāka un garšām bagātāka ēdiena. Tofu …

Produktīvas dienas un labas pašsajūtas pamatā ir kvalitatīvs miegs un pilnvērtīgas brokastis. Brokastīs vislabāk izvēlēties ēdienus, kas satur mūsu ātrās enerģijas vielas – …

Manām garšas kārpiņām ar humusu sadraudzēties ir bijis sarežģīti. Pašas pirmās reizes, kad ēdu humusu, tas nebija mājās gatavots, bet gan nopirkts kādā …

Tofu es sauktu par ‘superfood’, jo to var pagatavot tūkstošiem dažādos veidos. Tā kā svaigam tofu nav izteiktas garšas, to vari izmantot ne …

Kas gan var būt labāks par svaigu bazilika uz salātiem, pastas vai grauzdētas ciabattas maizītes? Vasarā siltumnīcā baziliks aug ļoti bagātīgi, un pat …

Šī ir viena no receptēm, kas ļaus izmantot vakardien vārītos rīsus pilnā to krāšņumā. Manuprāt, kafejnīcām, kā opciju pie ēdiena vajadzētu pievienot arī …

Taizemes iedvesmota pikantā kokosriekstu zupa ar tofu un dārzeņiem. Taizeme manā prātā iemaldījusies jau kādu laiku. Es gan jūtu, ka visai drīz es …

Vasarīgi, svaigi salāti vieglām pusdienām vai vakariņām. Šī recepte izcili parāda, ka nevajag baidīties sāļiem ēdieniem pievienot arī augļus, piemēram, mango, dateles, bumbieri, …