salds

Šie bezpiena tofu plācenīši ir mana autor-recepte augu valsts versijai klasiskajiem syrniki jeb biezpiena plācenīšiem. Tā pirmo reizi tapa manā virtuvē vairākus gadus …

Vegāniskām pankūkām nav jābūt miltiem ar ūdeni, jo tas būtu tas pats, kas apēst bulciņu no rīta. Es gribu, lai pankūkas var iekļaut …

Pankūkas ir, iespējams viens no gardākajiem brokastu ēdieniem. Šad un tad – arī vakariņu ēdiens. Pirmais laiks vegānismā bija skarbs, jo šķita, ka …

Šī ir viena no manām iecienītākajām brokastu opcijām – augu valsts ogu jogurts ar granolu un svaigām ogām. Lielisks, pilnvērtīgs un pats galvenais …

Ja brokastu pārslas esi ieradis pirkt veikalā un tās ir viena no brokastu idejām arī Tavās mājās, tad noteikti iesaku izmēģināt šo recepti. …

Produktīvas dienas un labas pašsajūtas pamatā ir kvalitatīvs miegs un pilnvērtīgas brokastis. Brokastīs vislabāk izvēlēties ēdienus, kas satur mūsu ātrās enerģijas vielas – …

Pagatavot savu granolu patiesībā ir daudz vienkāršāk un ātrāk kā tu domāji. Tās pagatavošana aizņems vien 5 minūtes un garšos lieliski! Turklāt pašu …

Kurš gan brokastīs ir spējīgs atteikties no augļu smūtijbļodas ar kraukšķīgām auzu pārslām, mandelēm un kokosriekstu skaidiņām? Šī smūtijbļoda ir maiga un tropiska. …

Smūtijs kā lieliskas brokastis Vegānismā nereti ir visai sarežģīti izdomāt, ko pagatavot brokastīs, taču smūtijs krēmīgā konsistencē, papildināts ar dažādiem riekstiem, augļiem, ogām …

Kāpēc lietot augļus un dārzeņus savā uzturā? Augļu smūtijs ir viena no vegāniska dzīvesstila neatņemamām sastāvdaļām. Pagatavot smūtiju var no dažādiem augļiem un …