brokastis

Šie bezpiena tofu plācenīši ir mana autor-recepte augu valsts versijai klasiskajiem syrniki jeb biezpiena plācenīšiem. Tā pirmo reizi tapa manā virtuvē vairākus gadus …

Šī tofu scramble recepte ir kļuvusi par vienu no manām iecienītākajām vegāniskajām brokastīm. Vairāku gadu garumā, ikreiz eksperimentējot ar garšvielām un konsistenci, esmu …

Vegāniskām pankūkām nav jābūt miltiem ar ūdeni, jo tas būtu tas pats, kas apēst bulciņu no rīta. Es gribu, lai pankūkas var iekļaut …

Šī ir viena no manām iecienītākajām brokastu opcijām – augu valsts ogu jogurts ar granolu un svaigām ogām. Lielisks, pilnvērtīgs un pats galvenais …

Ja brokastu pārslas esi ieradis pirkt veikalā un tās ir viena no brokastu idejām arī Tavās mājās, tad noteikti iesaku izmēģināt šo recepti. …

Produktīvas dienas un labas pašsajūtas pamatā ir kvalitatīvs miegs un pilnvērtīgas brokastis. Brokastīs vislabāk izvēlēties ēdienus, kas satur mūsu ātrās enerģijas vielas – …

Pagatavot savu granolu patiesībā ir daudz vienkāršāk un ātrāk kā tu domāji. Tās pagatavošana aizņems vien 5 minūtes un garšos lieliski! Turklāt pašu …

Ārā zied pavasaris un arī pašu dārzos un siltumnīcās sāk parādīties pirmie labumi. Tagad uz maizītēm vēl vairāk gribas likt zaļumus un svaigus …

Brokastu maizītes nereti asociējas ar uzkodu, taču jāatzīst, ka brokastīs tu vari pagatavot maizītes, kas būs gana uzturvērtīgas, lai nodrošinātu visu nepieciešamo enerģiskam …

Kad brokastīs kārojas kas sāļš, iesaku izmēģināt scrambled tofu jeb tofu omleti jeb, kā es to saucu, ‘tofleti’. Tofu ir lielisks produkts, ko …